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「認知症予防」の記事一覧

漢方、薬膳、温活の筆文字
西洋と東洋での冷え性の違い
西洋医学の分野では、冷え性の原因はたくさん出てきます。「何かの病気の症状の一つが、冷えの症状」とい…
  • 1.認知症
「ぽかぽか、あったか温活」の文字と生姜・唐辛子・シナモン・八角・柚子・蜂蜜・大蒜のイラスト
認知症発症リスク 36分の4つ目 血行不良
今回は認知症発症リスクの36個の内の4つ目、血行不良の話です。血行障害、血行不良、血流障害は、だいたい…
  • 1.認知症
お茶で血糖値対策
昨日の投稿では、食べ物の選び方、食べる順番で血糖値スパイクを抑えよう、という記事でした。今日は、飲…
  • 1.認知症
血糖値が急激に上昇して急激に下降するグラフ
血糖値スパイク
高血糖は認知症発症のリスクを高める要因の一つと言われています。 血糖値は食前と食後では違いますよね。…
  • 1.認知症
糖質が多い食べ物のイラスト
認知症発症リスク 36分の3つ目 高血糖
今回は認知症発症リスクの36個の内の3つ目、高血糖の話です。血糖値は、血液100ml（1dl）あたりのブドウ糖…
  • 1.認知症
コレステロールの働きの図解
認知症発症リスク 36分の2つ目 脂質異常症
今回は、認知症発症リスクの36個の内の1つ、 高脂血症（高コレステロール血症）についてです。正しくは「…
  • 1.認知症
忘れていた事に気付いた人のイラスト
36個目の認知症発症リスク
思い出しました。36個目のリスク。以前の投稿で、36個の認知症発症のリスクの内、最後の1個がわからないと…
  • 1.認知症
タイトル「認知症の36のリスク」という投稿記事の中の表の一部の画像
認知症の36のリスク
いつだったか、認知症専門医の長谷川先生が動画内で、「認知症のリスクは36ある。」と言っていました。で…
  • 1.認知症
バナナのショートケーキの、四角にカットされた1ピースのイラスト
バナナのショートケーキ
バナナのショートケーキって、あまりないんですねえ？ バナナのオムレットやバナナのパウンドケーキ、チョ…
  • 1.認知症